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练慧梅
点击次数:1274次    发布时间:2017-3-15

毕业于瑞诗凯诗MADHDBAM瑜伽学院,获得瑞诗凯诗瑜伽学院高级瑜伽老师资格认证 。



接触瑜伽从传统的哈他瑜伽的认识,到瑜伽生理解剖学、运动营养学、瑜伽哲学、艾扬格生理解剖、在教学过程中能够认真、细心的指导,愿和学员进行沟通,让学员对自己更有信心。



长期钻研印度最本源瑜伽,丰富的瑜伽授课经验。擅长运用呼吸与体式的练习,达到收紧塑形的目的。

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